競技疊杯

藉由競技疊杯運動確實能改善學生的學業,因為他真的使大腦兩側之間溝通起來。可看到學生專心的水平有所提高,他們的閱讀水平改善,而且更有自尊。世界各地的校園,正體會到競技疊杯運動所帶來的益處.
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競技疊杯益處:

一、改善手眼協調、反應時間和雙手平衡
二、左右腦的協調
三、雙邊協調
四、增進體適能
競技疊杯運動需消耗2.9個新陳代謝單位,與其他在一般體育課程中的活動,例如:輕度到中度的舉重、射箭、保齡球、排球、以每小時2.5英里步行等的能量消耗相似。

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